En Médecine Traditionnelle Chinoise, le printemps est associé au Foie et à l’énergie du mouvement.
C’est la saison de l’élan, de la croissance, du redémarrage.
Mais après l’hiver, il arrive que l’énergie stagne.
Fatigue persistante.
Irritabilité.
Tensions dans la nuque ou la mâchoire.
Sensation d’être “bloquée” intérieurement.
Cet atelier propose un temps pour relancer en douceur la circulation énergétique et accompagner le corps dans cette transition saisonnière.
Le programme
Un équilibre entre théorie et pratique, pour comprendre et expérimenter :
• Comprendre l’énergie du printemps et le rôle du Foie en MTC
• Identifier les déséquilibres liés à cette saison
• Relancer la circulation du Qi en douceur
• Apprendre des points d’acupression à pratiquer chez soi
• Découvrir une routine de Shiatsu du visage spécial drainage
Un moment pour alléger le corps, apaiser l’esprit et accueillir pleinement l’énergie du printemps.
Les objectifs de l’atelier (1h30)
Un équilibre entre théorie et pratique, pour comprendre et expérimenter :
• Comprendre l’énergie du printemps et le rôle du Foie en MTC
• Identifier les déséquilibres liés à cette saison
• Relancer la circulation du Qi en douceur
• Apprendre des points d’acupression à pratiquer chez soi
• Découvrir une routine de Shiatsu du visage spécial drainage
Un moment pour alléger le corps, apaiser l’esprit et accueillir pleinement l’énergie du printemps.
Détail
Pour qui ?
Cet atelier s’adresse aux femmes qui :
• se sentent fatiguées ou ralenties en sortie d’hiver
• ressentent des tensions, de l’irritabilité ou une charge émotionnelle
• ont envie d’outils naturels pour prendre soin d’elles
• souhaitent mieux comprendre leur énergie saisonnière
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire.
Juste l’envie de faire circuler, d’alléger et de vous reconnecter à votre énergie.
Les bénéfices
À l’issue de l’atelier, vous pourrez :
✓ relancer la circulation du Qi
✓ sortir de la stagnation énergétique
✓ retrouver plus d’énergie et de légèreté
✓ apaiser les tensions (mâchoires, nuque, tempes)
✓ diminuer l’irritabilité
✓ drainer le visage pour un teint plus clair et lumineux
✓ intégrer une routine simple et autonome
25€
Pour la séance
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à réserver un appel gratuit.
📅 Samedi 28 mars
🕥 10h30
📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
⏳ Durée : 1h30
🎟 Réservation obligatoire – places limitées
25€
Pour la séance
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à réserver un appel gratuit.
Un atelier pour accompagner le passage de l’hiver au printemps, relancer l’énergie et faire circuler ce qui était resté figé.
