Un atelier profond et bienveillant pour apprivoiser le regard des autres, mais aussi celui que l’on porte sur soi.
Un espace pour retirer les masques, retrouver l’authenticité et se sentir à sa juste place dans un groupe.
Cet atelier est la continuité naturelle des deux précédents : corps vivant → spontanéité → authenticité.
Le programme
Vaincre la peur du regard des autres pour oser être soi
Grâce aux précédents ateliers, vous aurez approché la reconnexion au corps vivant et le plaisir de jouer… premières étapes pour être soi au sein d’un groupe.
Alice vous propose d’aller plus loin avec un travail doux et bienveillant en lien avec le regard de l’autre, mais aussi le regard que l’on pose sur soi-même ainsi que la place de chacun au sein d’un groupe.
Dans un cadre protecteur basé sur l’expression théâtrale, vous serez guidés pour laisser tomber les masques, retrouver spontanéité et authenticité, mais surtout partager le plaisir d’être ensemble.
Détail
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui souhaitent :
✓ dépasser la peur du jugement
✓ oser être eux-mêmes dans un groupe
✓ développer présence et confiance
✓ libérer l’expression personnelle
✓ approfondir les bienfaits des ateliers 1 et 2
Bénéfices
Tu repartiras avec :
✓ une plus grande confiance en toi
✓ un rapport apaisé au regard des autres
✓ une authenticité assumée
✓ une présence plus solide
✓ une sensation de liberté relationnelle
Alice May — Comédienne
Diplômée de psychologie clinique à Paris VII, Alice May est aujourd’hui autrice, comédienne et metteure en scène au sein de la compagnie Plateau K rebaptisée Les Merveilles et basée à Angers. Elle anime les ateliers « Parole & Corps » depuis 13 ans dans différents cadres : en psychiatrie à Cholet, en cancérologie à Angers, ainsi que dans différents stages bien-être et développement personnel. Alice May accompagne également des groupes à la prise de parole en public.
30 € l’atelier
Les places sont limitées, alors ne tardez pas à réserver votre place pour cet événement unique.
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Pour en savoir plus, n’hésitez pas à réserver un appel gratuit.
15 mars
Durée : 2h
Salle Émergence — 30 Bd du Doyenné, Angers
Tarif : 30€
Tenue souple et confortable
Places limitées — réservation obligatoire
Oser être vu, et surtout oser être soi.
