Le chemin de Justine vers le bien-être commence en 2015, alors qu’elle étudie aux Beaux-Arts.
C’est là qu’elle découvre le Reiki, une première invitation à écouter le corps autrement.

Quelques années plus tard, en 2018, alors qu’elle travaille comme ingénieure culturelle et vit à un rythme effréné, elle rencontre le yoga. Cette pratique devient un point d’ancrage essentiel, qu’elle explore au fil de ses voyages — de l’Inde au Sri Lanka — et qui ouvre pour elle la voie de la connaissance de soi.

Sportive et habituée aux défis physiques, Justine découvre grâce au yoga une autre façon d’habiter le corps : plus fluide, plus mobile, plus consciente.
La pratique lui apprend à se recentrer, à se faire confiance et à dépasser sans se brusquer.
C’est cette compréhension qu’elle transmet aujourd’hui : un yoga qui libère, qui apaise et qui reconnecte.

Son enseignement repose sur :
• l’écoute et la bienveillance,
• la synchronisation entre souffle et mouvement,
• le respect du corps et de ses rythmes,
• l’exploration progressive, postures après postures, sans recherche de performance.

Justine enseigne le yin yoga, le hatha yoga et le yoga prénatal, des pratiques dont elle est profondément convaincue des bienfaits.
En 2022, elle approfondit encore son approche en se formant au massage bien-être, pour proposer un accompagnement plus global et sensoriel.

Aujourd’hui, elle crée des espaces où l’on peut enfin ralentir, respirer, s’écouter et se retrouver.
Des lieux où l’on réapprend à habiter son corps… et sa vie.